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Programme des 8 semaines de MBSR – Réduction du stress basé sur la Méditation de Pleine conscience, les jeudis soir Versailles-Le Chesnay
10 février 2022 - 7 avril 2022
Quand : Le Cycle MBSR se déroule le mardi soir de 19h30 à 22h (sauf la première et la dernière séance qui se terminent à 22h30), pendant 8 jeudis : du 10 février au 7 avril 2022 complétés par une journée entière en silence de pratiques guidées le Samedi 26 mars 2022.
Une séance de présentation sur inscription et gratuite aura lieu le jeudi 20 janvier 2022 à 19 h séance qui peut être remplacée par un entretien téléphonique en cas d’impossibilité et est nécessaire avant l’inscription au cursus. Tarif pour les 8 semaines, les enregistrements et un fascicule : 495 euros.
L’animatrice : Véronique Cheynet-Cluzel est coach, pratiquante de méditation depuis plus de 25 ans et il lui a été demandé d’animer un groupe de méditation dans l’esprit du zen par un ermite qui avait été envoyé au Japon. Véronique a résidé en Chine au début des années 80 et a fait de nombreuses retraites et formations de méditation ; elle a étudié les classiques bouddhistes et taoïstes dans le texte et enseigne Intelligence émotionnelle et Leadership en Masters 2 dont à l’Université d’Aix-Marseille. Véronique anime des ateliers pour les particuliers ou en entreprise sur ces thématiques et accompagne les dirigeants et les cadres des grands groupes. Véronique a à cœur de contribuer au développement des personnes qu’elle accompagne.
Lieu : Présentiel Centre culturel de Parly 2.
Date : Du 10 février au 7 avril 2022
Plus d’info : Séance d’initiation gratuite mais sur inscription, le jeudi 20 janvier 2022 à 19h.
Merci d’envoyer un email ou d’appeler – rubrique contact – en précisant que votre mail concerne Le Programme des 8 semaines de MBSR février / avril 2022 Versailles-Le Chesnay – pour nous poser toutes vos questions, nous informer de votre présence à la séance d’initiation, nous vous enverrons plus de détails.